【コスパ抜群】マイプロテインのロールドオーツを食べてみた。

こんな疑問に答えていきたいと思います。

僕はオートミール大好きでよく食べるのですが、今回は前から気になっていたマイプロテインのロールドオーツ を買ってみました。

食べてみた感想やオススメの食べ方をご紹介しますので、気になってる方は参考にしてみてください。

　

マイプロテインロールドオーツの見た目や成分

成分

成分	1杯50g
カロリー	183kcal
タンパク質	6.2g
炭水化物	28g
脂質	4.2g

成分については数値的に他のオートミールと大きく違う点はなさそうかなと思います。

オートミールは基本的に食物繊維が豊富なので便秘とかの改善にもよく腹持ちも良いです。

見た目

見た目はこんな感じ。

外装は若干汚れてる…

けど中身は問題なかったので大目に見ます。

開けるとプロテインと一緒のスプーンが入ってます。

粒は結構大きめでしっかりしてます。

マイプロテインロールドオーツの食べ方は？

基本的な食べ方はお湯でふやかす方法です。

熱いお湯を全体が浸るまで注いで4-5分待ってふやかします。

あとは食べられる状態（柔らかく）になったら好きなトッピング(ヨーグルトやバナナ)をして食べるだけです。

インスタントオーツに比べれば時間はかかりますが、比較的朝でも使える方法だと思います。

美味しい食べ方としてはオススメは以下の2通り。

オーバーナイトオーツ

前の日の晩に豆乳やアーモンドミルクなどと一緒にオーツを浸して朝に食べるという方法です。

すでにふやかされた状態になっているので時間の無い朝でも早く食べられるのでオススメ！

食べ方は上記と一緒で好きなトッピングをして食べます。

詳しい作り方はこちら

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プロテインシェイク

プロテインと一緒に混ぜて飲めばタンパク質と食物繊維を同時に摂取できます。

またカロリーのかさ増しにもなるので太りたいけど食べるのが苦手という方もオススメです。

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マイプロテインロールドオーツを食べて感じた事

個人的にインスタントより好き

味は基本的についていなく、オーツの香ばしい風味がある程度。

食べる時は何かしらトッピングや味付けをします。

僕はヨーグルトとプロテインと一緒に食べるのが好きですが結構オススメ。

食感は粒が大きめなのでしっかりあって、噛むとプチっとする感覚があります。

インスタントオーツには無い歯応えがあって満足感抜群。

インスタントで食べ慣れてる人は気に入るか分かりませんが僕はかなり好きです。(普段はインスタント)

リピートの可能性大です。

スプーンが地味にありがたい

市販のオートミールにはスプーンは無いので袋ごと持って少しずつ量を調節するしか無いのですが、

マイプロテインのオートミールにはスプーンが付属していて2-3スクープで一杯分になるので楽でした。

マイプロテイン公式サイトをチェック！

マイプロテインロールドオーツの消費期限は？

マイプロテインロールドオーツの消費期限を確認すると2025年の2月までということで

７月に購入したので大体7ヶ月程持ちます。

プロテインは大体1年間はもつのでそれと比べると短い気がしますが、毎日食べる人で何kgあっても良いという場合には特に気にすることは無いと思います。

またしっかり密閉したり乾燥材を入れて保存すると品質を長持ちさせる事ができます。

マイプロテインロールドオーツのコスパは？

価格については2.5kgで 3,990円ですが、基本的にセール時に購入するので定価で買う事はありません。

今回のセール価格は1,276円

ちなみに他にもプロテイン2kgも一緒に買って合計6800円でした。

Amazonで売ってるオートミールと比較

メーカー	価格
	1kg×2で1,982円
	2.5kgで3,990円※セール時は半額以下
	1kgで1,273円

セール時に買った場合のみですが明らかにコスパは群を抜いてます。

マイプロテインのセール開催頻度は高めなので割と安く買えるチャンスは多いです。

最新のセール情報は公式サイトで確認できます。

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マイプロテインロールドオーツはこんな人にオススメ

今回はマイプロテインロールドオーツについてご紹介しました。

まとめると…

逆にたまにしか食べないという場合は消費に苦労すると思うのでオススメはしません。

またセール時にはプロテインなども安くなるのでそのタイミングで一緒に買うのがオススメです。

プロテインとの相性も良いので一石二鳥。

セールの時はぜひチェックしてみてください！

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マイプロテイン公式サイトをチェック！

ここまで読んでいただきありがとうございました。

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